Syksyn vetolista täydentyy elokuun loppuun mennessä, siihen asti mennään seuraavilla aiheilla:
Aikuisten treeniajat syksyllä:
ma: 18:30 – 20:00
ke: 18:30 – 20:00
su: 15:30 – 17:30 (vapaavuoro)
| päivä | vetäjä | aihe |
| 14.8. 16.8. |
ma: Hannu ke: Juha |
Tengi Jinsei-no-Hokei |
| Teema: Maajoukkue & Japani-juttuja | ||
| 21.8 23.8. |
ma: Martta ke: Helmiina |
Hokei Jissen |
| 28.8. 30.8. |
ma: Susanna ke: Juha |
Unsoku & Tengi Hengitys |
| Teema: Back to basics | ||
| 4.9. 6.9. |
ma: Hannu ke: Martta |
Sentai-no hokei Sen-in-no hokei |