viikko | vetäjä | aihe | kovuus |
39 | ma: Martta ke: Antti |
Hengi-tekniikat + oma hokei Vastatekniikat jissenissä |
keskikova |
40 | ma: Jere ke: Juha |
Nengi-tekniikat + otteluita Nengi jatko: garamit |
kova |
41 | ma: Susanna ke: Helmiina |
Tengi-tekniikat + oma hokei Unshin ja yhdistäminen unsokuun |
keskikova |
42 | ma: Mikko?/Antti ke: Ossi |
Tsuki, perusteet, jissen Liikkeen hyödyntäminen ottelussa |
keskikova |
43 | ma: Matti?/Jere ke: Juha |
Peruspotkut Potkut eri tekniikkaluokissa |
kevyt |
44 | ma: Martta ke: Susanna |
Oma hokei Jissen: rytmitys + otteluita |
keskikova |
45 | ma: Hanna V ke: Helmiina |
Torjunnat, kontrollointi liikkeellä Hokein unshin-osuudet |
kova |
Päävetäjän kannattaa kysellä apuvetäjää kurssia varten, sillä alussa ainakin pitää olla oma vetäjä alkeiskurssille.