Treenilista

Tältä sivulta löytyy Tampereen Taidon viimeisin aihe/vetolista. Huomioikaa erityisesti mahdolliset perutut vuorot.

Aina vuoden alusta lähtien alkeiskurssi harjoittelee samoja aiheita kuin värivyöt ja mahdollisuuksien mukaan aiheita harjoitellaan myös yhdessä. Harjoituksen vetäjä päättää miten treeni on paras toteuttaa.

Joka kuukauden ensimmäinen keskiviikko pidetään yhteinen loppujumppa Tampereen Taidon junioreiden kanssa klo 18.00 – 18.15. Mahdollisuuksien mukaan paikalle toivotaan runsaasti värivöitä treenaamaan junioreiden kanssa. Värivöiden harjoitukset alkavat normaalisti klo 18.30 yhteisen loppujumpan jälkeen.

Kilpailukauden 2019 aikana kisaviikolla kilpailijat voivat tehdä kisasuorituksia koko treenin niin halutessaan, joten varataan niille tilaa. Ja kilpailijat voivat myös normaaleiden viikkojen treeneissä päättää osallistuvatko ohjattuun treeniin ja aiheen harjoitteluun vai treenaavatko oman tarpeensa mukaan jotain muuta. Kilpailijat voivat tehdä omia juttujaan sen ajan kun vetäjä opettaa päivän aihetta.

 Päivä  Vetäjä  Aihe värivyöt
ma 7.1. Martta kinkunsulatustreeni, ottelun puolicooper
ke 9.1. Hanna sen-perustekniikat hokeissa ja ottelussa
ma 14.1.  Kalle yleiset sengi-perustekniikat
ke 16.1. Helmiina harvinaiset sengi-perustekniikat
ma 21.1. Hannu senino-hokei
ke 23.1. Esa sentaino-hokei
ma 28.1. Susanna sengi-tekniikat ottelussa hyökkäyksessä (kisaajille kokonaiset suoritukset)
ke  30.1. Hanna sengi-tekniikat ottelussa vastatekniikoina (kokonaiset suoritukset kilpailijoille)
Stadi-Cup Helsinki 2.2.
ma 4.2. Martta yleiset ungi-perustekniikat
Jumppa junnujen kanssa 6.2. klo 18.00 – 18.15.
ke 6.2. Susanna harvinaiset ungi-perustekniikat
ma 11.2. Juha untaino-hokei
ke 13.2. Helmiina unino-hokei
ma 18.2. Esa ungi-tekniikat ottelussa hyökkäyksessä
ke 20.2. Hannu ungi-tekniikat ottelussa vastatekniikoina
ma 25.2. Martta unsokuhappo ja gorendo
ke 27.2. Susanna jodan-no-kobo
ma 4.3. Juha chudan-no-kobo (kisaajille kokonaiset suoritukset)
Jumppa junnujen kanssa 6.3. klo 18.00 – 18.15.
ke 6.3. Hanna gedan-no kobo (kobon liikkuminen tarpeen mukaan, kisaajille kokonaiset suoritukset)
Kuma-Cup Nummela 9.3.
ma 11.3. Kalle vyökoe-/kisahokeit, suurten linjojen korjaus
ke 13.3. Helmiina vyökoe-/kisahokeit, pienemmät viilaukset
 To be continued…