Tältä sivulta löytyy Tampereen Taidon viimeisin aihe/vetolista. Huomioikaa erityisesti mahdolliset perutut vuorot.
Syksyllä 2023 treeneissä keskitytään treenaamiseen teemoittain. Ensin treenaillaan yhdessä teeman vaatimia ominaisuuksia ja edetään niiden avulla aina perustekniikkaan ja perustekniikan sovelluksiin asti.
Syksyllä 2023 ohjatut treenit ovat salissa budo 4 4/2 maanantaisin klo 17.30 -19:00 ja keskiviikkoisin 18:30 – 20:00. Vapaavuoro on sunnuntaisin klo 16:00 – 17:00 samassa salissa.
Päivitetty 14.10.2023
| Päivä | Vetäjä | Aihe | |||
| ma 16.10. | Helmiina | Ominaisuuaihe: Nopeus Taidoaihe: Erilaisista asennoista (kamae) lähtö |
|||
| ke 18.10. | Arto |
Ominaisuusaihe: Reisien voima Taidoaihe: Matala kamae (pysyy liikkeessä), kamae eri tilanteissa |
|||
| ma 23.10. | Hanna | Ominaisuusaihe: Koordinaatio liikkeen aikana Taidoaihe: Yakusokusotai/Tenkai |
|||
| ke 25.10. | Mirja |
Ominaisuusaihe: käsien käyttö (plokit, hikite, lyönnit). Taidoaihe: lyöntitekniikat |
|||
| ma 30.10. | Juha | Taidoaihe: Liikkumisen käyttö hokeissa, askeleet käännökset hiipimiset (erilaisia variaatioita, voi ottaa myös erikoishokeista) | |||
| ke 1.11. | Susanna | Taidoaihe: Unsokuhappo ja gorendo | |||
| ma 6.11. | Oliver | Taidoaihe: Ottelussa liikkeen käyttäminen hyvän paikan saamiseen, väistämiseen | |||
| ke 8.11. | Mirja | Taidoaihe: Liike plus hyökkäys (liike apuna hyökkäyksessä) | |||
| ma 13.11. | Arto | Aihe tulossa… | |||
| ke 15.11. | Juha | Aihe tulossa… | |||
| ma 20.11. | Hanna | Aihe tulossa… | |||
| ke 22.11. | Susanna | Aihe tulossa… | |||
| ma 27.11. | ? | Aihe tulossa… | |||
| ke 29.11. | Oliver | Aihe tulossa… | |||
| ma 4.12. | Mirja | Aihe tulossa… | |||
| ke 6.12. | PERUTTU | ||||
| ma 11.12. | Arto | Aihe tulossa… | |||
| ke 13.12. | Hanna | Temppuilu/jumppatreeni | |||
| ma 18.12. | Susanna | Temppuilu/jumppatreeni | |||
| ke 20.12. | Juha | Temppuilu/jumppatreeni | |||