Tältä sivulta löytyy Tampereen Taidon viimeisin aihe/vetolista. Huomioikaa erityisesti mahdolliset perutut vuorot.
Aina vuoden alusta lähtien alkeiskurssi harjoittelee samoja aiheita kuin värivyöt ja mahdollisuuksien mukaan aiheita harjoitellaan myös yhdessä. Harjoituksen vetäjä päättää miten treeni on paras toteuttaa.
| Päivä | Vetäjä | Aihe värivyöt |
|---|---|---|
| ma 26.8. | Helmiina | Kamae hokeissa: asennon ottaminen, chudan ja gedan keskellä hokeita, liikkeelle lähtö |
| ke 28.8. | Hannu | Sama kuin maanantai |
| ma 2.9. | Kalle | Kokonaiset hokeit: kiai ja hengitysrytmi koko hokeissa |
| ke 4.9. | Susanna | Sama kuin maanantai |
| ma 9.9. | Martta | Voimapainotteinen ottelutreeni mitseihin – hyökkäys ja osuma |
| ke 11.9. | Jere | Sama kuin maanantai |
| ma 16.9. | Tomi | Nuorten Tampereen tutustumistreenit. Kaikki saa osallistua, mutta treeni tutustuvien ehdoilla. |
| ke 18.9. | Tomi | Nuorten Tampereen tutustumistreenit. Kaikki saa osallistua, mutta treeni tutustuvien ehdoilla. |
| ma 23.9. | Hannu | Kädet hokeissa: lyönnit (voimantuotto), suojaus kamaessa, käsien ajoitus |
| ke 25.9. | Martta | Sama kuin maanantai |
| Tengileiri 29.9. | ||
| ma 30.9. | Juha | Hokeipätkien tekniikkatreenit – rytmin löytäminen hokei pätkiin |
| ke 2.10. | Susanna | Sama kuin maanantai |
| ma 7.10. | Helmiina | Kehonhallinta ottelussa: väistöt, ylösväistöt, kaatumiset ja sieltä jatko. Vetäjä vetää alkeiskurssia! |
| ke 9.10. | Esa | Sama kuin maanantai |
| ma 14.10. | Hanna | Liikkuminen ottelussa: väistöt osana sitä. Vetäjä vetää alkeiskurssia! |
| ke 16.10. | Mirja | Sama kuin maanantai |
| ma 21.10. | Suvi | Lähietäisyyden tekniikat ja kombot ottelussa (esim. hangetsuate) |
| ke 23.10. | Helmiina | Sama kuin maanantai |
| ma 28.10. | Jere | Reagointi ottelussa: nopeus ja reaktioharjoituksia monipuolisesti |
| ke 30.10. | Martta | Sama kuin maanantai |
| ma 4.11. | Juha | Nengi ottelussa |
| ke 6.11. | Susanna | Sama kuin maanantai |
| ma 11.11. | Suvi | Tengi ottelussa |
| ke 13.11. | Esa | Sama kuin maanantai |
| ma 18.11. | Jere | Kimegi hokeissa ja koboissa – osallistujien mukaan |
| ke 20.11. | Hanna | Sama kuin maanantai |
| ma 25.11. | Helmiina | Kimegi sen, un, hen tekniikkaluokissa |
| ke 27.11. | Martta | Sama kuin maanantai |
| ma 2.12. | Susanna | Liikkuminen ottelussa: onsokuhappo, gorendo, hämäykset |
| ke 4.12. | Mirja | Sama kuin maanantai |
| ma 9.12. | Suvi | Läpiväistöt ottelussa ja jatko |
| ke 11.12. | Hannu | Sama kuin maanantai |
| ma 16.12. | Esa | Nopeus hokeissa: hitaat vs nopeat (tekniikat ja kohdat) |
| ke 18.12. | Hanna | Sama kuin maanantai |
| ma 23.12. | PERUTTU | |
| ke 25.12. | PERUTTU | |
| ma 30.12. | Vapaavuoro | |
| ke 1.1. | PERUTTU | |