Treeniajat muuttuvat kesäksi, junnutreenit loppuvat

Kesäiset tervehdykset kaikille! Ensi viikon maanantaina pidetään viimeiset kevätaikataulun mukaiset treenit eli silloin vielä kaikki paikalle klo 18:30, mutta jo keskiviikkona ollaan siirrytty kesäkuun puolelle ja kesän treeniaikoihin. Silloin siis aloittelemme vasta klo 20:00, kuten myös siitä eteenpäin koko kesän ajan. Tämä keskiviikon iltavuoro on myös ainoa meille varattu vuoro, mutta pihatreenejä pyritään pitämään niiden lisäksi.

Juniorien treenit ovat jo tältä kaudelta loppuneet, mutta tervetuloa kaikki takaisin taas syyskuussa!

Kesän vetolista

Alta löytyvät treenien vetäjät kesäajalle. Vedettyjen treenien lisäksi pyritään järjestämään erilaisia muita treenejä, joista muutamia mahdollisuuksia listattuna  alimmaisena. Tarkkoja päiviä ja treenin aiheita voidaan pohtia kesän kuluessa ja kaikki uudet ehdotukset ovat tervetulleita.

viikko vetäjä aihe
22 Helmiina Kesän aloitus
23 Susanna Ottelun perusteet ja tuomaroituja otteluita
24 Pauliina Peruskuntoa
25 Hannu Tenkai, yakusokusotai
26 Martta Vinkkejä hokeihin
27 Hanna Kehon ja mielen hallinta (hokeita silmät kiinni, peilikuvana yms.)
28 Juha Erikoishokeit (ei hengityshokei)
29 Jere Paini ym. spesiaalit
30 Helmiina Epätavallinen liikkuminen ottelussa
31 Pauliina Uuden hokein opettaminen
32 Martta Aerobiset jumppajutut
33 Hannu Tekniikkakombinaatiot (enemmän kuin 2kpl)
34 Hanna Telinevoimistelu/unshin
35 Juha Kesän lopetus

Kesäkuu: Cross training Nokialla, jooga/lenkki ulkona

Heinäkuu: Pispalan portaat, pesäpalloa (tai muuta pallopeliä tilanteen mukaan)

Elokuu: Yhteispelit + piknik?, jooga/lenkki ulkona

SM-viikon tapahtumia: taidoa TV:ssä, Tampere Cup ja Vuoden seura 2015 on Tampereen Taido!

Viime viikolla vietettiin SM-viikkoa, joka taidon osalta tarkoitti dantai jissenin (joukkueottelun) SM-kisoja, ja Tampere Cup kisoja. Dantai-jissenin finaalit näytettiin livenä Yle Tv2:lla ja Tampereen Taidon junnut pääsivät myös esittelemään taidoa Tv:ssä. Tv taltioinnit ovat nähtävissä toistaiseksi myös Yle Areenassa. Naisten joukkueottelun finaalit pääsee näkemään tästä, miesten joukkuottelun finaalit näkee tästä ja junnujen esittely on nähtävissä täällä.

Kisoissa mitaleille ylsi Tampereen Taidolta Martta Häkli, joka sai hienolla suorituksellaan pronssia naisten rankingin hokeista.

Lisäksi kisojen yhteydessä jaettiin palkintoja ja Tampereen Taidolle myönnettiin ”Vuoden seura 2015”-palkinto ja Tampereen Taidon jäsen Juha Lemmetti sai ”Ansoitunut taidoka”-palkinnon.

taido6         taido5

 

Uusia harrastajia otetaan mukaan ympäri vuoden!

Tästä eteenpäin Tampereen Taido ottaa vastaan uusia harrastajia ympäri vuoden! Jos olet kiinnostunut kokeilemaan taidoa niin laita viestiä jollekin yhteyshenkilöistä tai tule suoraan salille tutustumaan! Muutaman ensimmäisen kerran saa käydä maksutta tutustumassa toimintaan ja asuksi käy hyvin mikä tahansa missä on helppo liikkua.

Tampereen Taidon harjoitukset pidetään Nääshallissa (Näsijärvenkatu 8) salissa Budo 3. Juniorikurssin harjoitukset salissa Budo 5. Harjoitusajat löytyvät alta.

ma     18:30 – 20:00 (värivyöt ja alkeiskurssi)

ke      18:30 – 20:00 (värivyöt ja alkeiskurssi)

to       17.15 – 18-15 (juniorit)

Tervetuloa mielettömän hauskan uuden harrastuksen pariin!

Taidon junnukurssi jatkuu 7.1.2016

Tampereen Taidon juniorikurssi noin 7-10 vuotiaille junioreille jatkuu taas 7.1.2016. Harjoitukset pidetään torstaisin kello 17:15 – 18:15 Nääshallissa, salissa Budo 5. Kevätkauden jäsenmaksu on junioreilta 50 euroa.

Uudet juniorit ovat tervetulleita kurssille tammikuun ajan. Mukaan voi tulla myös tutustumaan lajiin ja päättää osallistumisesta sen jälkeen. Ensimmäisiin treeneihin mukaan sisäliikuntavälineet: verkkarit ja t-paita – tatamilla ollaan paljain jaloin.

Kyselyt ja ilmoittautumiset: Juha Lemmetti, puh. 040-522 8323, e-mail juha.lemmetti@iki.fi

Taidojunnut

Loppusyksyn vetolista

viikko vetäjä aihe kovuus
39 ma: Martta
ke:  Antti
Hengi-tekniikat + oma hokei
Vastatekniikat jissenissä
keskikova
40 ma: Jere
ke: Juha
Nengi-tekniikat + otteluita
Nengi jatko: garamit
kova
41 ma: Susanna
ke:  Helmiina
Tengi-tekniikat + oma hokei
Unshin ja yhdistäminen unsokuun
keskikova
42 ma: Mikko?/Antti
ke: Ossi
Tsuki, perusteet, jissen
Liikkeen hyödyntäminen ottelussa
keskikova
43 ma: Matti?/Jere
ke: Juha
Peruspotkut
Potkut eri tekniikkaluokissa
kevyt
44 ma: Martta
ke: Susanna
Oma hokei
Jissen: rytmitys + otteluita
keskikova
45 ma: Hanna V
ke: Helmiina
Torjunnat, kontrollointi liikkeellä
Hokein unshin-osuudet
kova

Päävetäjän kannattaa kysellä apuvetäjää kurssia varten, sillä alussa ainakin pitää olla oma vetäjä alkeiskurssille.

Alkeiskurssin alku

Alkeiskurssi alkaa pian, vielä ehdit mukaan!

Tervetuloa Taidon alkeiskurssille!

 

Taido on monipuolinen ja liikkuva kamppailulaji, jossa hyödynnetään koko vartalon voimaa. Alkeiskurssilla harjoitellaan lyönti-, potku sekä kaatotekniikoita. Lisäksi harjoitellaan Taidoon olennaisena osana kuuluvia akrobatialiikkeitä, kuten kuperkeikkoja, kärrynpyöriä sekä voltteja. Myös kehonhallintaa ja lihaskuntoa kehitetään kurssin aikana. Alkeiskurssilla harjoitellaan oman kunto- sekä taitotason mukaisesti. Taido sopii kaikenikäsille perustreenaajille sekä myös kilpatasoa tavoitteleville.Taido on haastava ja hauska kamppailulajiharrastus, jonka kruunaa mahtavat treenikaverit. Tervetuloa mukaan!

Seino

 

Taidon Sporttikorttitreenit 3.9. ja 10.9.

Tampereen Taido järjestää eka- ja tokaluokkalaisille sporttikorttitreenit torstaisin 3.9. ja 10.9. kello 17:15 – 18:15 Nääshallin Budo 5 -salissa. Ilmoittautuneita on jo nyt runsaasti, mutta mukaan mahtuu hyvin vielä. Pyydämme ystävällisesti ilmoittautumaan etukäteen osoitteeseen juha.lemmetti (at) iki.fi .

Treenivarusteiksi sopivat sisäliikuntavälineet, esim. verryttelyhousut ja t-paita. Kenkiä tai sukkia ei tatamilla mieluusti käytetä.

Treenit ovat avoimia kaikille noin 7-10 vuotiaille, riippumatta siitä onko koulu sporttikorttikampanjassa mukana vai ei. Sporttikorttitreeneissä keskustellaan myös Taidon juniorikurssista, eli kannattaa tulla mukaan jos taidoharrastus kiinnostaa!

Kuva: Essi Pelttari
Kuva: Essi Pelttari

Kesän vetolistat

HUOM! Maajoukkuelaisia ajatellen olisi hyvä jos oman aiheen saisi sidottua otteluun tai jos ei, niin olisi muuten vaan jonkin verran ottelua joka treenissä.

Viikko Vetäjä Aihe
23 Juha  Hokeita, uusien hokeiden opettelua
24 Helmiina  Järkevyys ottelussa
25 Hanna  Unshin ja tengi
26 Pauliina  Kobo kertaus ja vastaavat ottelusovellukset
27 Hannu  Garamit
28 Martta  Hokei, väistöt ja liikkuminen ottelussa
29 Susanna  Hämäykset ja erikoiset tilanteet (kaatumiset yms.) ottelussa
30 Jere  Hyökkäys ottelussa
31 Ossi  Ottelukombinaatiot
32 VP Rytmitys hokeissa (hitaat ja nopeat, vahvat ja heikot kohdat)
33 Juha Kesän lopetus

Lisäksi kesän aikana tullaan suunnilleen joka toinen viikko pitämään yhteisiä liikuntasessioita eri lajien parissa. Alla listattuna tähän mennessä tulleet ajatukset, jotka pyritään kaikki toteuttamaan. Mukana alustava aikataulu, mutta tarkat päivät ilmoitetaan myöhemmin.

Viikko 24: Lenkkeilypäivä

Viikko 26: Yhteinen kesäpäivä: pesis, ultimate, sauna ja ruoka

Viikko 27: Cross-training Nokialla

Viikko 29: Tang Lang kung fu

Viikko 31: Porrasjuoksu Pispalassa ja uimaan