Alkeiskurssi alkaa pian, vielä ehdit mukaan!
Tervetuloa Taidon alkeiskurssille!
Taido on monipuolinen ja liikkuva kamppailulaji, jossa hyödynnetään koko vartalon voimaa. Alkeiskurssilla harjoitellaan lyönti-, potku sekä kaatotekniikoita. Lisäksi harjoitellaan Taidoon olennaisena osana kuuluvia akrobatialiikkeitä, kuten kuperkeikkoja, kärrynpyöriä sekä voltteja. Myös kehonhallintaa ja lihaskuntoa kehitetään kurssin aikana. Alkeiskurssilla harjoitellaan oman kunto- sekä taitotason mukaisesti. Taido sopii kaikenikäsille perustreenaajille sekä myös kilpatasoa tavoitteleville.Taido on haastava ja hauska kamppailulajiharrastus, jonka kruunaa mahtavat treenikaverit. Tervetuloa mukaan!
