Tampereen Taido

Hei kaikki taidosta kiinnostuneet!

Taido on monipuolinen ja liikkuva kamppailulaji, jossa hyödynnetään koko vartalon voimaa. Alkeiskurssin aikana tavoitteena on kehittää kehonhallintaa ja lihaskuntoa ja luoda pohjaa vaativammalle treenaamiselle. Kaikilla on mahdollisuus harjoitella oman kunto- sekä taitotason mukaisesti. Kurssilla harjoitellaan lyönti-, potku sekä kaatotekniikoita. Lisäksi harjoitellaan taidoon olennaisena osana kuuluvia akrobatialiikkeitä, kuten kuperkeikkoja, kärrynpyöriä sekä voltteja. Taido sopii kaikenikäsille perustreenaajille sekä myös kilpatasoa tavoitteleville. Taido on haastava ja hauska kamppailulajiharrastus, jonka kruunaa mahtavat treenikaverit.

Tampereen taidon seuraava yli 14-vuotiaiden alkeiskurssi alkaa maanantaina 11.9. Nääshallin salissa Budo 3. Ensimmäinen noin puoli tuntia on varattu näytökselle, jossa esitellään taidoa lajina ja sitä miten me sitä tampereella treenaamme. Näytöksen jälkeen pidetään noin tunnin mittainen treeni, johon kaikki ovat tervetulleita osallistumaan. Tule siis jo ensimmäisellä kerralla paikalle vaatteissa, joissa on helppo liikkua. Jos et pääse ensimmäisiin treeneihin niin ei hätää. Otamme uusia treenajia vastaan ainakin kuukauden ajan kurssin alusta. Treenit alkeiskurssilla pidetään maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18:30 – 20:00. Etukäteen ilmoittautuminen ei ole tarpeen, mutta jos sinulla on kysyttävää niin ota yhteyttä sähköpostilla suvaltanen(at)gmail.com

Treeneissä saa käydä parin viikon ajan tutustumassa ilmaiseksi ennen sinulta aletaan perimään maksuja. Hintaa kurssilla on 80€ tai 70€ jos olet opiskelija. Tampereen seudun korkeakouluopiskelijoiden kannattaa ilmoittautua Unipoli Sportin kautta vielä parempaa alennusta varten. Lisäksi jos päätät jäädä kurssille niin sinun täytyy hankkia taidolisenssi ja vakuutus, joka kattaa taidotreenit. Ne on mahdollista ostaa helposti paketissa hintaan 68€. Tätä ei makseta Tampereen Taidolle vaan Suomen Taidoliitolle ja ne ovat molemmat voimassa vuoden ajan. Eli jos päätät kurssinkin jälkeen jäädä treenaamaan niin ne tarvitsee uusia vasta seuraavana syksynä.

Tervetuloa mukaan!

Tampereen Taidon juniorikurssi jatkuu keskiviikkoisin kello 17:15 – 18:15 Nääshallin salissa Budo 3, ja mukaan ovat tervetulleita kaikki uudet ja jo kokeneemmat lajista kiinnostuneet juniorit. Ensimmäiset treenit pidetään keskiviikkona 16.8.

Elokuun treenikerrat ovat sporttikortti-treenejä, joihin voi tulla vapaasti ja sitoumuksetta tutustumaan lajiin. Tutustumaan voi tulla vaikkei koulu kuuluisikaan sporttikortti-kampanjaan – treenit ovat avoinna kaikille noin 7-10 vuotiaille junioreille. Treenivaatetuksena budoasu tai verkkarit ja t-paita, tatamilla ollaan paljain jaloin.

Pyydämme uusia tutustujia ystävällisesti ilmoittamaan etukäteen osallistumisesta, jotta osaamme varautua vetäjien osalta.

Kysymykset ja ilmoittutumiset:

Juha Lemmetti
juha.lemmetti (at) iki.fi
puh. 040-522 8323

Syksyn vetolista täydentyy elokuun loppuun mennessä, siihen asti mennään seuraavilla aiheilla:

Aikuisten treeniajat syksyllä:
ma: 18:30 – 20:00
ke: 18:30 – 20:00
su: 15:30 – 17:30 (vapaavuoro)

päivä	vetäjä	aihe
14.8. 16.8.	ma: Hannu ke: Juha	Tengi Jinsei-no-Hokei
Teema: Maajoukkue & Japani-juttuja
21.8 23.8.	ma: Martta ke: Helmiina	Hokei Jissen
28.8. 30.8.	ma: Susanna ke: Juha	Unsoku & Tengi Hengitys
Teema: Back to basics
4.9. 6.9.	ma: Hannu ke: Martta	Sentai-no hokei Sen-in-no hokei

 

Järjestämme elokuussa muutaman tutustumistreenin kaikista innokkaimmille uusille taidokoille SM-viikon jälkitunnelmissa. Näihin treeneihin saavat tulla kaikki yli 14-vuotiaat kokeilemaan ilmaiseksi millaista on harrastaa taidoa. Tutustumistreenit pidetään klo 20:00 – 21:30 Nääshallin salissa Budo 3 seuraavina päivinä: ma 31.7., ke 2.8., ma 7.8., ke 9.8.

Tampereen taidon seuraava yli 14-vuotiaiden alkeiskurssi alkaa maanantaina 11.9. Nääshallin salissa Budo 3. Ensimmäinen noin puoli tuntia on varattu näytökselle, jossa esitellään taidoa lajina ja sitä miten me sitä tampereella treenaamme. Näytöksen jälkeen pidetään noin tunnin pituinen treeni johon kaikki ovat tervetulleita osallistumaan. Tule siis jo ensimmäisellä kerralla paikalle vaatteissa, joissa on helppo liikkua. Jos et pääse ensimmäisiin treeneihin niin ei hätää. Otamme uusia treenajia vastaan ainakin kuukauden ajan kurssin alusta. Treenit alkeiskurssilla pidetään maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18:30 – 20:00. Etukäteen ilmoittautuminen ei ole tarpeen, mutta jos sinulla on kysyttävää niin ota yhteyttä sähköpostilla suvaltanen(at)gmail.com

Juniorien treenit palaavat jo aiemmin. Syyskauden ensimmäiset junnutreenit pidetään keskiviikkona 16.8. klo 17:15 – 18:15 Nääshallin salissa Budo 3. Ilmoittautumiset etukäteen sähköpostilla juha.lemmetti(at)iki.fi

Tampereen taido nettisivut on juuri päivitetty mobiiliystävällisempään muotoon. Jos törmäät ongelmiin nettisivun kanssa niin ota yhteyttä nettisivuvastaavaan (Hannu) sähköpostilla tai vaikka joskus treenien yhteydessä.

Treeniajat ovat nyt siirtyneet kesäaikoihin ja onneksi suurin osa vaikutti sen jo huomanneenkin treeneissä, mutta tässä muistutuksena vielä kaikille. Kaikki alemmatkin vyöt ovat tietysti lämpimästi tervetulleita vapaavuoroille ja siellä on luultavasti aina joku ylempi joka voi neuvoa missä tahansa.

ma 20:00-21:30 vapaavuoro

ke 20:00-21:30 vedetty treeni

Tampereella pidettiin vyökoe viime lauantaina 20.5. ja Tampereen Taidoseurasta sen suoritti moneen vuoteen suurin 8 hengen porukka. Onnittelut kaikille uuden vyön saaneille!

Hei kaikki, tässä uusin vetolista treenien aiheista tiedoksi sekä vetäjille, että toki myös treenaajille.

Tämän listan aikana on myös hyvä huomata, että myös sunnuntain 30.4. vapaavuoro on myös peruttu koska nääshalli menee kiinni jo 14:30. Lisäksi sunnuntain vapaavuorot loppuvat kesävuoroihin siirryttäessä.

Treeniajat kesällä:
ma: vapaavuoro 20:00 – 21:30
ke:   vedetty treeni 20:00 – 21:30

päivä	vetäjä	aihe
24.4. 26.4	ma: Martta ke: Antti	Vyökoejutut: perustekniikka Läksiäistreeni
1.5. 3.5.	ma: – ke: Helmiina	PERUTTU Vyökoejutut: hokei + kiai + PUOLTO!!!!
8.5. 10.5.	ma: Hannu ke: Susanna	Vyökoejutut: kobot Vyökoejutut: virheiden korjaus ja ylimääräisten liikkeiden hionta
15.5. 17.5.	ma: Juha ke: Helmiina	Vyökoejutut: kokonaiset suoritukset Vyökoejutut: kokonaiset suoritukset
Vyökoe 20.5.
22.5. 24.5.	ma: Martta ke: –	Tenkai, yakusokusotai ja muuta kivaa PERUTTU
29.5. 31.5.	ma: Susanna ke: Juha	Kamae ottelussa ja hokeissa Matala unshin ja tengi
Siirrytään kesävuoroihin
7.6.	ke: Helmiina	Korkea unshin ja tengi
14.6.	ke: Martta	Liikkuminen ottelussa (liikkeellä ohjaaminen yms.)
21.6.	ke: Hannu	Ottelun etäisyydet
28.6.	ke: Susanna	Hämäykset ottelussa
5.7.	ke: Juha	Tuomaroituja otteluita
8.7 SM viikko, dantai jissen SM
12.7.	ke: Pauliina	Hokein asenne ja rytmitys
19.7.	ke: Helmiina	Hokei kokonaisuutena
24.7.-31.7. MM-kisatapahtuma
26.7.	ke: Pauliina	10 hokeita
2.8.	ke: Juha	O-jiseen ja muut kisailut
9.8.	ke: Pauliina	Kesän lopetus / läksiäistreeni
Siirytään takaisin normaaleihin vuoroihin

 

Hei sinä taidosta kiinnostunut ihminen! Maanantaina 12.9. klo 18:30 Nääshallin salissa Budo 3 pyörähtää käyntiin Tampereen taidon seuraava alkeiskurssi. Ensimmäiset treenit alkavat noin puolen tunnin näytöksellä ja tutustumisella siihen mitä taido on ja miten me treenaamme sitä täällä Tampereella. Heti näytöksen jälkeen kaikki pääsevät kokeilemaan tekemistä itsekin. Ota siis mukaan vaatteet, jotka eivät rajoita liikkumista jo ensimmäisellä kerralla. Esimerkiksi verkkarit ja T-paita tai toisen lajin budoasu sopivat hyvin. Tatamilla ollaan paljain jaloin, joten kengille ei ole tarvetta.

Tämän syksyn alkeiskurssi vedetään taido core-ohjelman mukaisesti, johon kuuluvat olennaisesti:

• taidotekniikoiden perusteet: lyönnit, potkut ja torjunnat
• taidoliikkumisen perusteet ja asennot
• kehonhallinta: kuperkeikat ja kärrynpyörät
• lihaskunnon kehittäminen

Core-jakson eli noin 4 kuukauden jälkeen harjoittelija siirtyy treenaamaan myös taidolle ominaisia liikesarjoja ja otteluharjoitteita.

Taido on monipuolinen ja ketterä kamppailulaji, jossa lyönti-, potku- ja kaatotekniikoissa hyödynnetään koko vartalon voimaa. Lajin erityispiirteenä ovat myös permantovoimistelusta tutut kuperkeikat, kärrynpyörät ja voltit. Taido on haastava ja hauska laji joka sopii ja tarjoaa haasteita kaikille ikään, kokoon tai kuntoon katsomatta. Tule sinäkin treenaamaan ja kehittymään. Ensimmäiset pari kertaa saa käydä ilmaiseksi tutustumassa.

Treeniajat näytöksen jälkeen ovat joka viikko maanantaina ja keskiviikkona klo 18:30 – 20:00. Jos et pääse paikalle näytöspäivänä, ei huolta, voit tulla mukaan myös myöhemmin. Ilmesty vain paikalle ajoissa jonain toisena treenikertana ja pääset varmasti mukaan treenaamaan.

Ilmoittautuminen ei ole tarpeen, mutta jos on kysyttävää ota rohkeasti yhteyttä:

Hanna Vuorenpää
040 5742287
hanna.vuorenpaa@uta.fi

Tampereen Taidon juniorikurssi alkaa taas tiistaina 16.8. Viikonpäivä vaihtui tiistaihin salivuorosyistä, mutta muuten toiminta jatkuu kuten aiemminkin: treenit ovat tiistaisin kello 17:15 – 18:15 Nääshallin salissa Budo 5.

Elokuun treenikerrat ovat sporttikortti-treenejä, joihin voi tulla vapaasti ja sitoumuksetta tutustumaan lajiin. Tutustumaan voi tulla vaikkei koulu kuuluisikaan sporttikortti-kampanjaan – treenit ovat avoinna kaikille noin 7-10 vuotiaille junioreille. Treenivaatetuksena budoasu tai verkkarit ja t-paita, tatamilla ollaan paljain jaloin.

Pyydämme uusia tutustujia ystävällisesti ilmoittamaan etukäteen osallistumisesta, jotta osaamme varautua vetäjien osalta.

Kysymykset ja ilmoittutumiset:

Juha Lemmetti
juha.lemmetti (at) iki.fi
puh. 040-522 8323